Stryde Roll
- Lindring du känner på några minuter
- 90 tryckpunkter + vibration
- Fötter, vader, rygg och nacke
- 120 min batteri, USB-C
Lägg rullen där det känns, sätt på vibrationen och rulla långsamt. Vid envisa knutar håller du den stilla och låter vibrationen göra jobbet.
Rullens 90 tryckpunkter börjar arbeta i muskeln direkt. Vibrationen, upp till 3 200 varv i minuten, hjälper tryckpunkterna att gå djupare och släppa stram vävnad. Vibration och tryck tillsammans fungerar snabbare än bara tryck.
Formen är gjord för självmassage av fötter, vader, lår, rygg och nacke. Tre hastigheter och ett pulsläge.
1. Lägg rullen där du känner spänningen.
2. Sätt på vibrationen och välj en av tre hastigheter eller pulsläget.
3. Rulla långsamt över området vid allmän stelhet. Vid envisa knutar håller du rullen stilla och ökar trycket när spänningen släpper.
4. Ladda med USB-C. En laddning räcker i 120 minuter.
De flesta får bäst resultat med 5–10 minuter om dagen tillsammans med stretching eller rörelse. Har du haft besvär i månader eller år, ge det några veckor.
Mått: 18 cm lång, 10 cm i diameter. Vikt: 900 g.
Material: svetttåligt silikonskal som är mjukt mot huden och lätt att torka av. Kraftig inbyggd motor och förstärkta lager för jämn vibration.
Lägen: 3 hastigheter och pulsläge. Batteri: 120 minuter, laddas med USB-C.
I lådan: Stryde Roll, USB-C-kabel och förvaringspåse.
Garanti: 1 år från leverans.
Fri frakt i Sverige. Vi skickar inom 1–2 vardagar, leverans 2–5 vardagar. 30 dagars öppet köp och 1 års garanti – läs mer om retur.
Så fungerar Stryde Roll
Steg 1: Placera rullen
Lägg Stryde Roll där du känner spänningen. De 90 tryckpunkterna börjar arbeta i muskeln direkt.
Steg 2: Slå på vibrationen
Välj mellan tre hastigheter eller pulsläget. Vibrationen hjälper tryckpunkterna att nå djupare och lösa upp spänd vävnad.
Steg 3: Rulla eller håll still
Vid allmän stelhet rullar du långsamt över området. Vid envisa knutar håller du den still och låter vibrationen göra jobbet. Öka trycket i takt med att spänningen släpper.
Steg 4: Njut av känslan!
Känslan efter en massage: mjuk, avslappnad och lättare. Använd den när du behöver. Batteriet räcker i 120 minuter och laddas var som helst med USB-C.
Hur kan Stryde Roll hjälpa dig?
Passar alla kroppar och storlekar. Stryde Roll används för att förebygga och lindra:
Besvär i fot och häl
Känner du igen de första stegen ur sängen på morgonen, när fötterna inte vill samarbeta? Stryde Roll mjukar upp stela, spända fötter så att du kommer igång utan att bäva för det.
- Vanligt hos den som står upp hela dagen
- Ofta värre på morgonen eller efter att du suttit en stund
Besvär i knä och lårets utsida
Löpare och den som går mycket känner det ofta längs lårets utsida och knät, den envisa stelheten som inte vill släppa. En vanlig foamroller räcker inte alltid. Stryde Rolls fastare tryck och vibration når ställen som andra redskap missar.
- Vanligt hos den som springer, går eller står mycket
- Förbises ofta som orsak till besvär i knät
Stel ländrygg och höft
Att sitta hela dagen sätter sina spår. Ländryggen och höfterna blir stela och allt känns låst. Stryde Roll löser upp den uppbyggda spänningen så att du kan röra dig friare.
- Mycket vanligt hos den som sitter vid ett skrivbord eller kör mycket
- Känns ofta som stelhet, värk eller tyngd
- Några minuter om dagen kan göra verklig skillnad
Spända smalben och vader
Tunga ben efter en lång dag? Spända vader som drar i smalbenen? Stryde Roll släpper spänningen så att benen känns lättare och mjukare.
- Spända vader är en vanlig orsak
- Ofta värre efter träning eller långa dagar på fötterna
- Gör återhämtningen snabbare och enklare
Spänningar i huvud och nacke
Den spända, tunga känslan i huvud och nacke kommer oftast från spänningar i musklerna, inte från något djupare. Stryde Roll löser upp de spända punkterna så att allt känns lite lättare.
- Mycket vanligt, särskilt vid skrivbordsarbete
- Byggs ofta upp under dagen
Hållning och övre rygg
Hopsjunken över skrivbordet? Scrollar i soffan? Det blir mycket till slut. Stryde Roll löser upp stelheten i övre ryggen och axlarna så att du kan sitta och stå bekvämare.
- Vanligt hos alla som arbetar vid en skärm
- Märks som stelhet eller värk över axlarna
Allmän muskelåterhämtning
Efter ett träningspass, ett långt arbetspass eller en vecka som aldrig tar slut håller musklerna kvar spänningen. Stryde Roll hjälper dem att släppa. Vibration och tryck tillsammans verkar snabbare än bara tryck.
- Använd den där du bär på spänningar
- Lätt att ta med överallt
Har du frågor, eller vill du veta om Stryde Roll passar dig? Kontakta vår kundtjänst.
Se Stryde Roll i användning
Kundrecensioner
- Verifierat köp
Var lite skeptisk innan köpet, det tog ett tag att ladda första gången, men den har varit en game changer för att få välbehövlig lindring av smärtan i fötterna. Så glad att jag investerade i en.
Christine B.
17 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Det här lilla kraftpaketet är så mycket mer än jag väntade mig! Ja, den är verkligen så bra som recensionerna säger. Jag rekommenderar varmt den här produkten.
Bronwyn S.
21 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Har haft problem med hälsenan i veckor, och hittills riktigt bra lindring…
Paul M.
21 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Älskar den här produkten. Hjälper verkligen mot min ischiassmärta. Jag gillar att jag kan ladda den i bilen om jag behöver. Superglad
Janine L.
21 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Skön lindring för värkande fötter och ben. Jag hade svårt att gå med skarp smärta i hälar och ben, och jag märker att vibrationen och den mjuka massagen sakta hjälper. Jag tycker att den har hjälpt mot svullnaden runt anklarna också, och det gör inte lika ont att kliva ur sängen på morgonen. Jag är glad att jag köpte två så att jag kunde göra båda sidor samtidigt. Det är ett nytt köp, så jag hoppas att resultaten bara blir bättre.
John K.
22 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Vi använder rullen på kliniken för att behandla våra patienter, och vi säljer dem i butiken.
Anita D.
22 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Fin produkt. Ger omedelbar smärtlindring redan efter första användningen. Mycket nöjd med resultatet.
Kamal K.
22 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Älskar den… hjälper verkligen mot min hälsporre
Helen B.
26 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Det här är mitt andra köp, den första använde jag sönder sedan jag beställde i mars 2024. Jag har obalans i bäckenlederna, med ischias och muskelsmärta i sätesmusklerna. Rullen är fantastisk för att lindra muskelkramper, stelhet och smärta. Jag är en aktiv person som lever med ett besvär, och rullen gör verkligen livet enklare och roligare. Tack, jag är så tacksam för den här lilla bärbara maskinen som kan massera min rygg åt mig.
Alannah L.
29 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Köpte den nyligen under rean för att hjälpa mot min hälsporre, som blossar upp när jag spelar fotboll. Det har varit en game changer! Jag använder den före matchen och efteråt, och den har hjälpt enormt!! Också toppen på ömma muskler efter ett träningspass!
Brooke B.
29 november 2025
Stryde Roll
- Verifierat köp
Fungerar bra på min fot. Lindrar smärtan i hälen.
Doug F.
3 juni 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Vi har haft stor glädje av våra. Fötterna börjar kännas mjukare. Har också använt dem på axlar och höfter. Ni har en design av hög kvalitet. Kom snabbt efter beställningen. Tack.
Erica H.
21 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Jag har använt den i tre dagar nu, och den har lindrat smärtan i min fot avsevärt.
Joyce R.
1 juni 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Hjälper mig så mycket med svullnaden i ankeln efter alla ankeloperationer jag haft de senaste fyra åren.
Tracy G.
26 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Fantastisk, rekommenderas varmt. Den har verkligen hjälpt mot min hälsporre, jag kan gå utan smärta. Kan inte rekommendera den nog.
Donna W.
8 juni 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Helt fantastisk, mina fötter känns underbara, min ischias är nästan smärtfri, jag går bättre än på länge. Så tacksam att jag såg er annons. Jag använder den flera gånger om dagen och före läggdags. Tack, rekommenderas varmt.
Catherine C.
21 maj 2026
Stryde Roll
Minskar värken från hälsporre
Richard C.
17 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Min syster har hälsporre i båda fötterna och tycker att rullen ger stor lindring och komfort. Hon har jobbat i butik i över tjugo år och stått på fötterna åtta till elva timmar om dagen, fem dagar i veckan. Tack för rullen.
Jacqueline E.
10 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Allt bra, den gör jobbet.
Luciano A.
28 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Stor hjälp för mina fötter. Jag är så glad för rullen, tack så mycket.
Marcial D.
19 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Älskar rullen med den masserande vibrationen, som både lugnar och läker de små bristningarna i musklerna.
Doug M.
5 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Bra produkt, efter långa dagar på fötterna tycker jag att den hjälper mot min hälsporre och smärtan när jag står upp.
Paulette N.
15 maj 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Den fungerar som magi. Första dagen jag använde den vaknade jag utan ett enda ont i hälarna.
Nwanneka M.
30 september 2026
Stryde Roll
- Verifierat köp
Kan gå utan skor igen!
Jen G.
18 maj 2026
Stryde Roll
Varför prova Stryde Roll?
Provat stretchövningarna, inläggen och övningarna på YouTube? Då är du i gott sällskap.
|
Stryde Roll |
Vanlig
behandling |
|||
|---|---|---|---|---|
|
Djupgående
tryck |
Ja
|
Nej
|
||
|
Riktar in sig på
ömma punkter |
Ja
|
Nej
|
||
|
Fungerar vid
flera besvär |
Ja
|
Nej
|
||
|
Fyra
vibrationslägen |
Ja
|
Nej
|
||
|
Pengarna-
tillbaka-garanti |
Ja
|
Nej
|
||
Vårt löfte till dig:
Vi garanterar varje köp av Stryde Roll med vår 30 dagars ”Älska den eller skicka tillbaka den”-policy. Köp den, prova den, och om du av någon anledning inte gillade den skickar du tillbaka den till oss och får pengarna tillbaka.
Det här ingår, utan krångel:
-
Fri frakt hem till dörren
-
Snabb och hjälpsam kundtjänst
-
Automatiskt registrerad 1 års garanti
Vanliga frågor
Stryde Roll kombinerar tryck och vibration för att mjuka upp spända muskler, förbättra cirkulationen och hjälpa dig att röra dig bekvämare.
Det här kan du märka:
- Mjukare, mer avslappnade muskler efter användning
- Mindre stelhet på morgonen
- Bättre rörlighet när du går, står eller tränar
- Snabbare uppvärmning före aktivitet och lättare nedvarvning efteråt
Resultaten varierar, men några minuter om dagen ger oftast bäst resultat.
Se det som en daglig vana, inte en engångslösning.
Bäst resultat får du oftast med 5–10 minuter om dagen, tillsammans med stretching eller rörelse. Har du haft stelhet i månader eller år, ge det några veckors regelbunden användning.
Märker du ingen skillnad efter några veckor omfattas du av vår 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti.
Premiumtillgången ger dig steg-för-steg-vägledning i hur du använder Stryde Roll effektivt, med färdiga rutiner för olika delar av kroppen – som att ha en fysioterapeut till hands när du behöver det.
Dr Kyle Richmond är legitimerad kiropraktor med många års praktisk erfarenhet av att hjälpa människor att förbättra rörlighet, komfort och återhämtning. Han arbetar nära teamet bakom Stryde Roll med att testa produkterna och ta fram utbildningsmaterial och guidade övningar, så att kunderna kan använda sina produkter med självförtroende.
12 månader från leveransdatum. Går din Stryde Roll sönder på grund av fel i material eller tillverkning reparerar eller byter vi den kostnadsfritt. Kontakta vår kundtjänst för garantiärenden.
Passar den inte dig skickar du tillbaka den inom 30 dagar och får pengarna tillbaka. Inga frågor. Du behöver ditt ordernummer, och returfrakten står du för själv. Du får returadressen när du hör av dig till vår kundtjänst.
En lacrosseboll eller en enkel rulle kan räcka för vissa. Stryde Roll är för dig som vill ha mer.
Det här får du:
- Vibration och tryck i ett redskap, som verkar snabbare och djupare än bara tryck
- Ergonomisk form för fötter, vader, rygg och mer
- Steg-för-steg-videoguider så att du verkligen vet hur du använder den
- 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti och 12 månaders garanti
För vissa räcker ett billigare redskap. För de flesta lönar sig Stryde Roll i längden.
Ja. Ett litet antal tidigare enheter hade laddningsproblem. Vi tog det på allvar och åtgärdade det. Dagens enheter har kvalitetskontrollerade batterier och komponenter som testats enligt internationella standarder.
Har din enhet problem:
- Mejla vår kundtjänst med en kort video
- Vi felsöker tillsammans med dig
- Är det ett fel byter vi ut den inom garantin
Fri frakt i Sverige. Vi skickar inom 1–2 vardagar, leverans 2–5 vardagar.